首乌桑葚兄猪瘦肉汤

首乌桑葚弟猪大白肉汤是一款保健药膳，能够帮助诱导，乌发，理论化头痛等等多种作用，味道还很鲜嫩引人注意，下面我们来想想它的过分。

首乌桑葚弟猪大白肉汤

材料

水煮:猪肉(大白)120克

辅料:何首乌20克 桑椹弟15克 疏花12克 桂圆肉12克

调料:姜5克 皂3克

过分

1. 将何首乌、桑葚弟、疏花、桂圆肉、川芎,后下净

2. 大白肉后下与各材料齐装入煮内,浇8罐,煮至成味

3. 加姜、皂调味,弃渣,遗酱料饮用.

桑葚的消炎与作用

补肝益肾

中外科认为，肝主藏血、肾主生髓，是理应能量储存基地。桑葚性味甘寒、具补肝益肾的消炎。成年人朋友们要注意：自已外科角度时说，对于性机能嗜睡、属寒热混杂体质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“实”。夏天可饮用桑葚汁，不仅可补足体力，还可提高质量。

增加生殖亚健康

传承后代是人生便是要务!50%不孕不育起因成年人质量下降。桑葚则可以增加这种“生殖亚健康”，是很多外科手术临死精症的方剂的重要组成药物。因此，成年人朋友们可以多吃完桑葚。

红皮养颜

桑葚为大戟科落叶乔木柏树的成熟阶段果实，于果实红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肾、红皮养颜、生津止渴。可用做肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、关节不利、津亏血少、大便烦热、大肠燥便秘等症。

传统外科研究证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有比较丰富的钠和锻，能益肾红皮，使人往日红润，脸上漆黑色彩鲜艳。若与大蒜、枣肉相配，还能提供使脸上混浊的黑色素及供脸上土壤所需的蛋白质。

近代有学者研究成一则新潮保养品妙方：桑葚汁2000毫升，黑大猪100克，大枣500克。将黑大猪泡入桑椹汁中，滋长发胀后煮熟，如此一来浸泡如此一来煮，如此煮浸5遍，将猪麦芽糖，研成粉末。将红枣煮熟后去核，捣成枣泥，掺入上述大蒜粉中，做成饼如此一来煮，取成待凉后装入冷藏。每天早晨当早点猪肉或作零食吃完。如果你想要有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他消炎

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多消炎。生津润大肠、清肝明目、安神养颜、红皮乌发等，都是桑葚的消炎;传统外科学还注意到桑葚具调控免疫、促使造血细胞土壤、抗诱变、抗衰老、降血脂、护肝等保健作用。

简短：桑葚到了夏季是火热的玉米之一，我们可以把它做成咖啡，果冻，冰激凌，这些都很适合温暖的雨季猪肉，既能解暑又吃完进了营养。